Six façons d’aider un ami qui traverse des moments difficiles

Deuil, maladie, séparation, solitude, finance, chômage, échec… Il y a tant de situations dans la vie qui nous conduisent au désert.

Même lorsque l’on fonde nos vies sur Jésus, dans les périodes difficiles l’amitié joue un rôle majeur pour notre équilibre et notre bien-être. Les temps de désert engendrent trop souvent la perte d’amis et de relations, mais c’est aussi dans ces moments que le véritable ami « se montre un frère ».

L’ami aime en tout temps, et dans le malheur il se montre un frère.
Proverbes 17:17

Pourtant, même le meilleur des amis peut être désemparé face au malheur ou à la souffrance de l’autre. Parce qu’il ne l’a pas vécu lui-même, parce qu’il ressent de l’impuissance, parce que les mots ne sont pas toujours faciles à trouver, parce que les sensibilités sont à fleur de peau et les émotions hypertrophiées… Autant de raisons d’être maladroit, au moment même où nous sommes prêts à tout donner pour aider notre ami.

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Nous vous proposons ici 6 pistes de réflexion pour accompagner un ami qui lutte avec les circonstances de sa vie.

Comment puis-je t’aider ?

S’asseoir en silence, discuter, prier, courir, sortir, aller à la plage ou marcher… Tout dépend de celui qui souffre. Chacun gère l’épreuve à sa manière et comme il le peut, il n’y a donc pas de réponses standardisées, simplement des pistes. Dans une épreuve au long cours comme dans une épreuve courte et intense, cela vaut le coup de poser cette question,

« Comment puis-je t’aider, je suis là pour toi, dis-moi… »

Adoptez une attitude bienveillante, dénuée de jugement

Chaque personne unique réagit de manière unique aux situations de la vie. Certains parviennent à mettre l’épreuve de côté et vont de l’avant sur bien d’autres projets, mais d’autres gardent le focus sur les épreuves, au point parfois de ne même plus voir les bénédictions qu’ils peuvent recevoir.

C’est ainsi. Et c’est ce qui rend l’accompagnement d’un ami si délicat. Nous n’aurions peut-être pas réagi de la même manière. Soyons un soutien, ne cherchons pas à juger sa manière de vivre l’épreuve. La bienveillance sera bien plus utile que le jugement, et l’ami éprouvé cheminera plus facilement s’il est entouré d’encouragements, plutôt que de critiques.

Soyez honnête

Dans une période difficile, nous sommes plus susceptibles de prendre de mauvaises décisions ou de faire les mauvais choix. L’ami fidèle devient alors un conseiller de choix, son conseil doit être donné avec honnêteté. Il faut toutefois être conscient que le meilleur des conseils peut être particulièrement mal reçu, parfois rejeté avec violence. Soyons préparé à cela, et ayons l’amour nécessaire pour ne pas en tenir rigueur.

Offrez une aide pratique

Cela n’est pas secondaire. Faire un repas, s’occuper des enfants, faire les devoirs, le ménage, le repassage, peuvent devenir insurmontables dans l’épreuve. Apporter une aide pratique en se faisant le plus léger possible est tellement apprécié. Pensons à proposer des aides concrètes. Elles peuvent être une véritable bouffée d’oxygène pour notre ami.

Apportez un soutien émotionnel

Le soutien affectif est également vital. Faire preuve d’empathie et montrer à son ami qu’il compte pour vous et que vous êtes là pour lui est fondamental. Partager des épreuves comparables dont vous êtes sortis victorieux, peut également être un moteur pour sa foi. Attention toutefois de ne pas orienter toutes les conversations sur vos difficultés passées, au moment même où votre ami est au coeur des siennes.

Priez

La prière est puissante et toujours nécessaire dans des circonstances difficiles de la vie. Priez avec votre ami, ou  pour votre ami. Portez-le aux pieds du trône de la grâce. Que votre prière soit « devant sa face, comme de l’encens ». La prière du juste a une grande efficacité et dans la prière, le Seigneur vous donnera l’intelligence et la sagesse d’être un instrument de paix pour votre ami.

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H.L.

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